Ko delite novice o svoji nosečnosti s svetom, ni pomembno, kako ste navdušeni, kako dolgo se trudite ali koliko vprašanj umirate mami svojim prijateljem. Družba je bila precej jasna: mama je beseda tri mesece.
'Razlog za to je pravilo, ker se v prvem trimesečju 20 odstotkov nosečnosti konča splavom,' pravi OB / GYN in zdravstveni strokovnjak za ženske Pari Ghodsi. Po prvih 12 do 13 tednih se po njenem mnenju možnosti za splav znatno zmanjšajo (po ocenah 1 do 5 odstotkov nosečnosti po prvem trimesečju konča splav). Te kvote so razlog, da svetuje svojim novopečenim pacientom: 'Nikomur ne povejte, komu se tudi ne bi zdelo udobno, če bi rekli, da ste splavili, dokler niste pretekli prvih 13 tednov,' pravi.
Na prvi pogled je to priporočilo smiselno: Lahko je čustveno boleče, če ljudem, ki vedo, da ste noseči, sporočite, da jih več niste, zato zakaj ne bi igrali na varno in čakali, da novice razširijo pozneje? Toda dr. Jessica Zucker, psihologinja, ki je specializirana za reproduktivno in materinsko zdravje žensk, trdi, da lahko ta norma še bolj izolira ljudi, ki imajo splav - in jih pusti pri miru. „Zakaj ne želimo deliti slabe novice? Ko umre stari dedek, si to delimo. Zakaj ne z izgubljeno nosečnostjo? vpraša. „Neobdelava ravno zaradi tega se toliko žensk po nosečnosti in izgubi dojenčka počuti izoliranih. Zame je to osrednja stvar, o kateri mislim, da moramo razmišljati kot o kulturi, pravi.
Ko ženske, ki so utrpele splav, vprašate, zakaj so (ali niso) upoštevale tega pravila, se njihovi odgovori razlikujejo.
„Zanosila sem in takoj povedala vsem
'Prvič sem zanosila, sva z možem v prvem trimesečju povedala družini in prijateljem, pravi Heidi McBain. Vse je šlo dobro in na koncu je imela zdravega otroka. McBain je drugič zanosila in z možem sta zgodaj zgodaj delila novico, vendar je McBain ob koncu prvega trimesečja splaval. 'V tistem trenutku so vsi vedeli, zato je bilo malo težje, če bi se morali potruditi nazaj in vsem povedati, skozi kaj smo šli,' pravi. 'To je bilo res težko.
Nekaterim ljudem je bila, kot pravi, v pomoč pri njihovi podpori, vendar drugi - kljub dobrim namenom - niso bili. 'Prazne izjave, kot je to, da je Božja volja ali vsaj, da bi lahko zanosila, je bilo težko slišati, ker je pogrešalo dejstvo, da sem žalila izgubo tega otroka, pravi. McBain je drugič splaval, preden je ponovno zanosil, in čakal do 20 tednov, da je delil novice. 'Prepričana sem, da sem se prikazovala in so ljudje sumili, da sem noseča, vendar nisem bila pripravljena povedati ljudem in tudi moža ni,' pravi.
Sharon Farber pravi, da je imela podobno izkušnjo - ko je enkrat videla obe vrstici na testu nosečnosti, ni mogla zadržati navdušenja. 'Zanosila sem in vsem povedala takoj, po približno treh dneh, pravi. Misli o splavu, pravi, niso bile niti na njenem radarju. Imela je gladko nosečnost in devet mesecev pozneje je rodila zdravo deklico.
Nekaj let pozneje je Farber spet zanosil. Tako kot prej, je takoj povedala vsem. Toda na žalost je imela druga nosečnost drugačen izid. 'Pri 10 tednih sem začel opažati. Krvavela sem, zato sva z možem odšla k zdravniku. Srčnega utripa ni bilo. Očitno je otrok nekaj tednov prej prenehal živeti in rasti, a moje telo tega ni vedelo. Bilo je tako neverjetno uničujoče.
'Če nikomur ne rečeš, imaš to neverjetno izgubo in nikogar ne bi mogel deliti ali podpirati. -Sharon Farber
Zgodbe, kot sta Farberjeva in McBainova, sta razlog, da se dr. Ghodsi svojim bolnicam še vedno zavzema, da po 12 tednih počakajo, da novice o nosečnosti delijo pred ožjo družino in prijatelji. 'Ker je stopnja splavov v prvem trimesečju tako visoka, svetujem, naj nikomur ne sporočajo, da tudi oni ne bi želeli povedati, če so izgubili nosečnost,' pravi. Čustvena stiska zaradi deljenja novic z ljudmi, medtem ko se spopada z žalostjo zaradi izgube nosečnosti, je ženskam res težko iti skozi, torej zakaj ne bi človeku prihranili nekaj nepotrebnega srčnega bolečine?
Toda medtem ko Farber pravi, da je bilo ljudem o izgubi težko, je bila podpora, ki jo je dobil zaradi nje, ključnega pomena za njen postopek celjenja. 'Če nikomur ne rečeš, imaš to neverjetno izgubo in nikogar ti ne sme deliti ali podpirati, pravi. 'Bilo je nekaj ljudi, s katerimi bi lahko to storil brez pripovedovanja, kot ljudje, s katerimi sem delal. Podpora, ki so jo dali, mi ni bila vredna tega, da bi jo moral preživeti s tako veliko ljudmi. A kar me je presenetilo, je bilo, koliko žensk mi je začelo pripovedovati njihove splavov. Pojma nisem imel, kako pogost je.
'Preživel sem veliko čustev
Seveda, strah pred splavom ni edini razlog, da se ženska odloči, da ne bo razkrila nosečnosti, pravi dr. Zucker. Na primer, ženske lahko zamujajo s pogovorom o svoji nosečnosti v službi, morda zaradi neprimernega šefa, pomanjkanja jasne materinstvene politike ali celo strahu pred maščevanjem ali izgubo službe. Oseba si nosečnosti morda sploh ni želela.
Za Traci Houston, ki je čakala, dokler ni bila sedem mesecev nosečnosti, da bi javno razpravljala o tem s kom, je bila njena izbira bolj zaščita duševnega zdravja. 'Ko sem prvič zanosila, se mi je v življenju dogajalo veliko in nisem bila srečna zaradi okoliščin, v katerih sem zanosila, pravi.
'Če nosečnost skrivate v skrivnosti zaradi tega starodavnega pojma, da je to nekaj, kar bi bilo treba skriti in zadušiti, ali če bi se lahko naleteli na sramoto in stigmo, potem želim, da se ženske vsaj malo bolj spopadajo s tem. . -Jessica Zucker, dr
Houston se je počutil krivega, ker je - ki sploh ni poskušala zanositi - doživela razmeroma nezapleteno nosečnost, medtem ko je eden od njenih bližnjih prijateljev ravno izgubil otroka. „Druga stvar je, da sem kristjan in da je bila neporočena in noseča, medtem ko je bila moja prijateljica, ki je izgubila otroka, poročena. Bilo mi je le veliko na pamet. Pravi tudi, da je takrat doživljala nekaj resne depresije. Tako se je Houston odločil, da bo svoje duševno zdravje postavil na prvo mesto in se osredotočil na predelavo svojih čustev, namesto da bi delil novice o nosečnosti zunaj partnerja, ožje družine in nekaj tesnih prijateljev.
Z drugim otrokom ni povedala nikomur šele po tem, ko je rodila. 'Sem zasebna oseba, zato ne čutim potrebe, da bi osebne podatke o svojem življenju delila z večino ljudi zunaj mojih bližnjih prijateljev in družine,' pravi.
kako se nehati smejati
Dr. Zucker se zavzema za to, da bi ženske delile svojo nosečnost, kadar koli se jim zdijo primerne, in spoštuje, da imajo nekatere ženske, kot je Houston, razloge, da svoje novice ostanejo zasebne. 'Ampak, če (to ohranjate v skrivnosti) zaradi tega starodavnega pojma, da je to nekaj, kar je treba skriti in zadušiti, ali če se boste morda zaleteli v sram in stigmo, potem želim, da se ženske vsaj malo spopadajo s tem več, pravi.
'Karkoli se zgodi, na to pot peljemo ljudi
Wellness influencer Alexi Panos in njen mož sta razmeroma odprti knjigi na družbenih medijih - vendar ko je Panos ugotovil, da pričakuje njunega prvega otroka, sta po prvem trimesečju čakala, da novico objavi na Instagramu. 'Vsak moj družinski prijatelj mi je rekel: & lsquo; Ne daj se v skupno rabo, dokler ne prestaneš 12-tedenske ocene,' se spominja Panos. 'Nekako smo se uprli, ker smo ga želeli deliti s svojimi sledilci, ki so bili tako vloženi v našo ljubezensko zgodbo, vendar smo to storili samo zato, da bi igrali to igro in & lsquo; bili na varnem.' Panos je zdravega dečka rodila v začetku leta 2018.
Ko je ugotovila, da je spet noseča, Panos pravi, da sta se z možem odločila, da bosta takoj povedala vsem, tudi svojim sledilcem na družbenih medijih. 'Bili smo takšni, & lsquo; privijte. Nagnimo se in bodimo prozorni. In kar koli se zgodi, na to pot vzamemo ljudi, «se spominja.
'Najtežji del splava je bil očitno izguba otroka, vendar sem potem dovolil, da me ljubijo prijatelji. -Alexi Panos
Žalostno, da sta bila Panos in njen mož januarja na povratku z Jamajke z vsemi svojimi bližnjimi prijatelji, ko je začela splavati v letalu. 'To se je dogajalo v realnem času z vsemi mojimi prijatelji okoli mene, pravi. Panos pravi, da ni vajena, da bi potrebovala podporo; ponavadi je ona tista, ki pomaga drugim in ne obratno. 'Najtežji del splava je bil očitno izguba otroka, potem pa sem si dovolila, da so me moji prijatelji ljubili, pravi.
Panos se je s svojimi sledilci pomerila v težkem razkritju in teden dni po splavu delila novice v čustveni (a navsezadnje pozitivni) objavi. 'Želela sem deliti to izkušnjo z vami, ker sem ugotovila, da toliko ljudi NE govori o tem procesu poskusov spočetja in se z njim spoprijema v tišini in pogosto v sramoti,' je zapisala. 'Tudi jaz sem doživel vse občutke te začetne sramote ... Kaj bi lahko naredil drugače? Potem pa mi pade v srce in vem, da je vse, kar naj bi bilo na tem planetu, ... Ventilatorji so preplavili njene komentarje s podporo in prijaznimi besedami.
Kljub svojem nelagodju in žalosti, Panos pravi, da je ne bi imel drugače. 'Če bom spet zanosila, mislim, da bomo storili isto: povedati naši skupnosti po tem, ko zdravnik potrdi nosečnost, pravi.
Jasno je, da gre za razkritje nosečnosti, ni ene poti, ki bi bila prava za vse. Gre za globoko osebno izbiro, ki lahko vključuje več kot le strah pred stigmo splava. Mogoče vprašanje, ki bi si ga morala zastaviti družba, ni kdaj ljudem povedati. Mogoče je vprašanje naslednje: Kaj bo človeku omogočilo, da se počuti podprtega in mu je najbolj mar?
To so najpogostejša vprašanja, ki jih imajo ženske glede nosečnosti, na katere odgovarjajo strokovnjaki. Poleg tega, zakaj je neželenih nosečnosti med vojaškami več.
