To je vprašanje, staro kot čas: Kako dolgo trajaš pravzaprav si morate umiti roke po odhodu v kopalnico? Pri nekaterih ljudeh (tj. Veliko) je odgovor, da tega preprosto ne storijo. (Yuck!) Za druge je to hitro brizganje z milom in vodo. Za druge je še vedno potrebno toliko časa, da se mentalno preidejo čez seznam opravkov. Toda da bi metali mikrobe v robnik, moraš zapeti malo pesmi.
Kratkega pilinga, ki ga je treba oprati, preprosto ne režemo. Študija iz leta 2013 z državne univerze Michigan je pokazala, da si le 5 odstotkov ljudi umiva roke dovolj dolgo, da pokonča mikrobe po uporabi stranišča, in to je tvegano vedenje. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pravijo, da je pravilno umivanje rok ključno za preprečevanje bolezni in okužb, ki jih povzročajo salmonela, E. coli in norovirus. Zagotavlja tudi, da ne širite mikrobov na druge.
Za pravilno umivanje rok potrebujete le nekaj časa (resnično nekaj sekund!). Če ste ravnokar uporabljali kopalnico ali odnesli smeti ali če boste jedli, je pravilo enako: Roke si morate umiti vsaj 20 sekund z milom in vodo. Ne pozabite umiti hrbtanja rok, med prsti in pod nohti. Uporaba tople vode ni potrebna, vendar se večina ljudi dlje umiva, če je temperatura prijetna. Če želite izteči čas, zapojte pesem Abeceda, ki traja 20 sekund. (Namesto tega lahko dvakrat zapojete 'Vesel rojstni dan.' Ko končate s petjem, si sperite roke in jih posušite.
Bottom line: Po uporabi kopalnice si umijte roke. Prosim?
Vsi to počnemo, toda kako slabo je v resnici sedeti na javnem toaletnem sedežu? In tukaj je treba vedeti, preden psa pustiš v posteljo.
