Resnični razlog, da se spopadate z vneto akno, in načrt za boj proti trem korakom dermaja

Nešteto stvari povzroča akne: stres, izdelek, s katerim se vaša koža ne strinja, kaj jeste, vaše blazine… koliko časa imate danes? In obstaja ravno toliko načinov, kako se tega spopasti kot odrasla oseba. Toda vnetih aken, ki so super rdeče in razdražene, ne mara preveč pozornosti. Bolj ko se ga poskušate znebiti, bolj se zmeša - in dlje časa ostane.


Ko imate mozolj, ga skušamo izbrati, positi in pokriti z izdelkom v upanju, da bo čarobno izginil. Na žalost je prekomerno zdravljenje prvi razlog, zakaj se spopadate z vneto akno. „Skoraj vsi moji pacienti prihajajo na 10 različnih izdelkov za nego kože. Odstranjevanje skoraj vseh in poenostavitev rutine mojega pacienta je ogromen del zdravljenja aken, pravi zdravnica Caren Campbell, dr.

Preveč trendovskih izdelkov lahko ustvari recept za katastrofe, pravi, zlasti stvari, kot so olja za obraz, čistila na osnovi olj in fizična pilinga. 'Videla sem, da se toliko bolnikov izboljša, ko jih odpravijo,' pravi. To boste sovražili, če slišite to, toda včasih je najboljša stvar, ki jo lahko naredite v boju z vnetimi aknami, skorajda nič.

Vaš 3-stopenjski načrt za umirjanje vnetih aken

1. Uporabite preprost spot spot

Ne izbirajte, ne puščajte niti ne kupujte izdelkov. Namesto tega se odločite za preprosto zdravljenje s pikom. Možnosti doma vključujejo zdravilo Acnomel (10 USD), zdravljenje brez recepta, ki vsebuje žveplo (naravno protivnetno) in resorcinol, ki deluje kot razkužilo, pravi dr. Campbell. „Topični steroidi, kot je hidrokortizon, se lahko uporabljajo tudi kot spot zdravljenje in se uporabljajo čez dan, vendar je grozno dolgoročno zdravljenje aktivnih akenskih lezij, saj lahko aktualni steroidi na obrazu dejansko vzrok akne. To pa lahko v ščepcu pomaga ublažiti vnetje.

Če se spopadate z bolečimi cističnimi aknami, lahko greste k dermatologu tudi na posnetek kortizona. Takoj pomaga zmanjšati vnetje in oteklino, da se spot hitreje pozdravi. 'To je najhitrejša rešitev za poškodbe aken, ki so pod kožo ali nad njo v obliki krogličnih madežev, pravi.


2. Uporabite protivnetno umivanje obraza

Prepričajte se, da ne uporabljate pranja obraza, ki vam bo dražilo akne. 'Držite se pomival, ki vsebujejo žveplo, kar lahko pomaga umiriti vnetje, pravi dr. Campbell. Priporočamo bar Sulfo Lo (15 USD), ki je na voljo brez recepta. „Čiščenje enkrat na dan lahko pomaga.

3. Zapomni si manj je več

Akne si potrebujejo čas, da ozdravijo, in kot je pomembno, si je zapomniti, da je manj, več je. 'Držite se vlažilca in krem ​​za sončenje. In ko se vaše akne očistijo, dodajte antioksidantni serum. To je vse, kar večina ljudi potrebuje za optimizirano kožo, pravi dr. Campbell. „Ne kupujte vseh oglasov in prihranili boste čas in denarja.


kožna glivična okužba nalezljiva

Vse, kar morate vedeti o aknah pri odraslih:

Po mnenju dermatologa je najpomembnejša stvar, ki si jo morate zapomniti pri zdravljenju aken. In če poskušate ugotoviti, kako zdraviti brazgotine od aken, je tukaj natančno opisano.