Fascinantna zgodovina vašega mesečnega ženskega kroga
1/4

Pred petimi leti, če bi mi rekli, da bom svoj petek zvečer preživel v krogu za novo mesečino, bi si uprl oči in vas vprašal, katere vrste konoplje ste kadili. (In potem sem se takoj oprostila, da sem v lokalu srečala svoje punce.)


Pa vendar, prav tu sem se znašel prejšnji vikend, po svoje. Dve uri na Love Yoga v Benetkah, Kalifornija, sva s prijateljem namerno poslušala, kako je voditeljica Jana Roemer prenesla mesečne astrološke teme, nato pa našo skupino žensk s 30-imi plusi vodila na sestanku za določanje namenov in skupinsko deljenje.

Ta krog sem se v preteklosti že večkrat udeležil, in iskreno povedano, je način zunaj moje cone udobja. Navadno se izogibam splošnim javnim prikazom ranljivosti in kot nekdo, ki se je odraščal s svojim deležem zlobnih izkušenj z dekleti, sem se v večjih skupinah žensk vedno počutil zelo nelagodno. A vseeno vem, da je to pomemben korak, ko gre za izboljšanje odnosa z lastnim spolom, in vedno se počutim nekoliko lažje. In očitno nisem edini, ki je spoznal, da je tovrstna povezanost in skupnost neverjetno zdravilna, sodeč po nenehno naraščajoči velikosti tega posebnega kroga - da ne omenjam dejstva, da ženski krogi na splošno delujejo po vsej ZDA .

Kot kaže, se vsi samo zbujamo v praksi, ki je resnično starodavno, čeprav tisto, ki mu stoletja v zahodnem svetu ni bilo naklonjeno. „Ta obred zbiranja žensk je tako univerzalen, poudarja Sarah Waxman, ustanoviteljica mreže At The Well, ki ženskam pomaga ustvariti svoje kroge za Rosh Chodesh, tradicionalno judovsko srečanje z novo lupo. 'To se izvaja v toliko različnih kulturah in religijah. Kdor ima kopensko dediščino, se verjetno srečuje z mladicami (kot del tega).

Glede na to sem se odločil, da bom malo kopal, saj poznavanje zgodovine, ki stoji za vsako izkušnjo, naredi veliko močnejšo. In čeprav sem se v preteklosti veliko naučil o ženskih krogih, sem odkril tudi nekaj zelo prepričljivih dejstev o potencialnem vplivu teh novodobnih grozot, ki kažejo, da so veliko več kot le bežen wellness fad.


Naj brate za osnovno slovo o preteklih in prihodnjih ženskih krogih.

Začnite 2/4

Burna zgodovina ženskih krogov

Po besedah ​​Ann Landaas Smith, ustanoviteljice in direktorice Circle Connections, se ljudje v bistvu zbirajo v krogu, odkar smo začeli hoditi pokonci. „Krogi s svetim središčem so starodavna, najstarejša oblika družbene interakcije, pravi mentorica in vzgojiteljica, ki sodeluje tudi z Milijonskim krogom - organizacijo, ki ženskam pomaga ustanavljati svoje skupine. „Ogenj je bil v središču, ko so ljudje kuhali in jedli hrano, slišali zgodbe, častili svoje bogove in boginje ter prenašali tradicije in modrost, ki so jih ohranjali žive in zdrave.

Tudi že dlje, krogi samo za dame, se že od nekdaj odvijajo po vsem svetu. Mnogi so bili neposredno vezani na menstruacijo in mesečeve cikle, pravi Smith. 'Po vsem svetu obstajajo tradicije v menstruaciji in luže, ki segajo v leto 800 in so ponekod še vedno prakticirane,' pravi. Čeprav imajo te ženske v glavnem negativne konotacije, ženske v bistvu izpuščajo iz svojih skupnosti zaradi krvavitve, Smith pravi, da jim je bila nekoč pomembna stran.


'Rdeči šotor (menstrualna tradicija) in luna so postale priljubljene kot sveti prostor ženskam in dekletom, da bi potrdile svojo duhovnost in spolnost ter zdravile od ran patriarhata (s povezovanjem med seboj), pravi.

Tudi religija je igrala vlogo v najstarejših ženskih krogih, kot so jih v 5. in 6. stoletju prakticirali Wiccans in keltski kristjani. Še en primer je prikrita judovska tradicija Rosha Chodesha. „Pomeni glava meseca, prvi drsnik lune, potem ko je bila tema, pravi Waxman. „Vemo, da gre za kombinacijo počitka in učenja, v judovstvu pa je to najsvetejša stvar.


Kaj se je torej zgodilo med tem in zdaj, da bi ženski krogi skoraj izginili iz običajne kulture? 'Nismo se smeli zbrati, ker so se ljudje počutili neprijetno, zato smo bili zaradi tega preganjani,' pravi Paula Mallis, vodja krogov in lastnica WMN Space v Los Angelesu.

'Ženske, ki so prišle pred nami, so si utirale pot in ustvarile prostor za ta osrednji čas, kjer se prestavljamo, spreminjamo in preoblikujemo.-Paula Mallis

makro štetje načrta obrokov

Vse to se je zgodilo še pred rojstvom Amerike. 'Leta 1484 je bil Kladivo čarovnic objava dveh nemških dominikanskih menihov je začela sistematično uničevanje ženskih duhovnih praks in zdravstvene oskrbe z mučenjem in ubijanjem zdravilk in duhovnih voditeljev, pravi Smith. 'Ta zatiranje je trajalo 500 let in ga je s kolonializmom prenašal na vse konce Zemlje. Waxman dodaja, da so celo Rosh Chodesh krogi zbledeli od priljubljenosti - deloma zaradi holokavsta, ki je desetkoval judovsko prebivalstvo in s seboj vzel veliko svojih pisnih zgodovinskih zapisov.

To seveda ni povsem ustavilo žensk, da se zberejo po lastnih pogojih, od šivanja in prešite kroglice do čajnih zmenkov in Mary Kay zabave. 'Še vedno smo bili poklicani, da se zberemo, vendar nismo smeli potopiti energije, ki bi užalila moč moške, pravi Mallis.


Ženski krogi (ali v nekaterih primerih psihodelične droge) ženski krogi so se v & lsquo; 60-ih in & lsquo; 70-ih na kratko vrnili, vendar je bilo gibanje kratkotrajno. 'Nekaj ​​se je zgodilo v zgodnjih 80-ih ali & lsquo; 90-ih - mislim, da je ritual samo nekako zastajal, pravi Waxman. 'Mogoče je to zato, ker je feminizem po vsej Ameriki stagniral ali ker je bila to stvar woo-woo, da ga mainstream ne bo začel kupovati.

Hitro naprej 20 let in Waxman verjame, da je gibanje Sheryl Sandberg Lean In utrlo pot naši generaciji, da odkrije ženske kroge v današnjem času. V bistvu so pokazali, da lahko ženske z druženjem, postavljanjem ciljev in pogovorom o naših izzivih resno napredujejo pri delu. In zdaj, ko se lunarno vse krepi na velik način, začnemo v enačbo spet pripeljati bolj ezoterični vidik starodobnih ženskih krogov.

„Verjamem, da je naraščanje žensk priložnost za ogromne premike v zavesti in na našem planetu, pravi Mallis. „In čeprav nas čaka še veliko dela, so si ženske, ki so prišle pred nas, utrle pot in ustvarile prostor za ta osrednji čas, kjer se prestavljamo, spreminjamo in preobražamo.

3/4

Kako so sodobni ženski krogi bolj srečni… in bolj zdravi

Kot vam bo povedala večina udeležencev ženskih krožkov, je izkušnja precej drugačna od recimo ogovarjanja na večerji ali pogovarjanja na spletnem dogodku. 'To je povsem drugačna energija, pravi Waxman. „O skupnosti veliko govorimo, kadar v resnici nismo v dogodki v skupnosti (družabni) ne pomenijo nujno občutka pripadnosti, doma pa se še vedno počutimo sami. Ko pa smo v okolju, v katerem ne bomo tekmovali med sabo, je hormonski odziv, da smo varni. (In to nam omogoča) pogledati drug drugega v oči in govoriti o resničnem sranju, ki se dogaja v našem življenju.

Del tega je zaradi ritualizirane narave ženskega kroga. Tudi današnji moderatorji pogosto prirejajo svečane prakse, ki pomagajo ustvariti enake konkurenčne pogoje in spodbujajo vse, da sodelujejo v razpravi. Za krog Waxman's Rosh Chodesh to vključuje prižiganje sveče in prosijo vse, naj navedejo imena matere in babice po judovski tradiciji. Mallisovi krogi, ki so pred leti začeli iz njenega doma na Venice Beachu, črpajo avtohtono kulturo. 'V ženskih krogih domorodnih ameriških držav je bilo govora in pripovedovanja zgodb - veliko skupnega deljenja in poslušanja, pravi.

netflix močna glavna ženska

'Ko smo v okolju, kjer se ne bomo med seboj tekmovali, je hormonski odziv varen. Sarah Waxman

Toda današnji moderatorji so našli tudi načine, kako narediti obred na svojstven način. 'Ljudje sprejemam skozi postopek, ki vključuje prepoznavanje težave, ki jim ne služi, in jim dam orodja, ki jih potrebujejo, da jo ponovno preučijo,' pravi Mallis. Doda Smith: „Obstaja veliko vrst krožkov, odvisno od potreb članov - lahko so podporni krogi, zdravilni in wellness krogi, krožki za duhovnost ali akcijski krogi. Spodbujamo ženske kroge tudi znotraj nekaterih cerkva.

In učinki so bili globoki, zato ženske prihajajo vedno znova. Mallis je videla odnose, nova delovna mesta in ustvarjalne preboje iz njenih krogov, ki so postali tako priljubljeni, da zdaj gosti več sej za vsako novo in polno luno. 'Moja namena je, da ima vsaka ženska, ki vstopi skozi vrata v WMN Space, izkušnjo, ki jo podpira in ji omogoča, da živi svoje življenje na čim bolj avtentični ravni, pravi Mallis. 'WMN Circle je zasnovan tako, da lahko najdemo globlje povezave v sebi in v celoti izkusimo čarobnost, ki se zgodi, ko se istospolno usmerjene ženske združujejo.

Waxman je bila priča podobnim rezultatom v svojem krogu in zdaj služi kot vir za več kot 100 drugih krožkov 'Židanskih žensk' prek programa The The Well. 'Najdenje kraja, ki bi resnično postavljal vprašanja in se o mojem telesu spoznal od drugih podobno mislečih prijateljev radikalno premik v mojem življenju, pravi.

4/4

Prihodnost ženskih krogov

Medtem ko se danes večina ženskih krogov preusmeri v joga studie in dnevne sobe, tiste, ki vedo, pričakujejo, da bodo v prihodnjih letih dosegle širši polmer družbe.

Za nekatere bomo morda videli, da ženski krogi na delovnem mestu postanejo tako razširjeni kot tečaji korporativne joge, saj je več delovnih mest, ki ustrezajo vrhuncem ženskega modela vodenja, ki temelji na sodelovanju in enakosti. Dejansko je Mallis že začela posredovati zahteve podjetij s sedežem v LA-ju, ki želijo, da vodi kroge v njihovih pisarnah. 'To temelji na tem, kar vidijo na spletu, pravi. 'Jaz sem, kaj, to korporativno podjetje želi doživeti premik? Bilo je res zanimivo.

'Vemo, da (tako) veliko žensk trpi zaradi depresije, osamljenosti in tesnobe, in to je ritual, ki je dobesedno zasnovan za boj proti temu.' Sarah Waxman

Waxman celo predvideva, da zdravniki svojim pacientom predpisujejo ženske kroge na enak način, kot to počnejo zdaj z meditacijo, zlasti ko gre za zdravljenje težav z duševnim zdravjem. 'Vemo, da (tako) veliko žensk trpi zaradi depresije, osamljenosti in tesnobe. To je obred, ki je dobesedno zasnovan za boj proti temu,' pravi, ob tem pa opozarja, da ji je krog, ki se ga udeležuje, pomagal v lastni vseživljenjski borbi z depresijo . (Poglejte samo vse nedavne raziskave telomerov za dokaz zdravstvene zaščitne moči močnih socialnih povezav.)

In na koncu Waxman upa, da bodo ženski krogi še bolj vplivali na ozdravitev sveta na splošno. „Če lahko ženske po vsem svetu naučimo biti v teh resničnih vrstah skupnosti, ki so zasnovane za pričevanje druga drugi (bomo morda lahko prepričali), da pridejo različne skupine žensk v konfliktu skupaj v teh krogih, pravi. „Ali lahko izraelske in palestinske ženske vadimo, da so skupaj v ženskem krogu? Mislim, da svet ne ve, kako bi to lahko izgledalo, toda v sanjam smislu je to res močan. Navedite si srečno uro s takšno vrsto udarcev, zaradi katere želite premisliti načrte za vikend, kajne?

Ni še prezgodaj, da bi začeli načrtovati ženski krog poletnega solsticija - ampak zakaj čakati do takrat, da začnete? Tukaj je nekaj ritualov, ki jih lahko naredite s svojo posadko med naslednjo novo luno.