Sprijaznimo se, ko vas bodo eterična olja, ki povečujejo razpoloženje, odvračajo od razpoloženja, jih preprosto ne morete prenehati. Kar naenkrat poskušate zatreti željo po vstavitvi difuzorja v vsako sobo, tako da vam nikoli ni treba dihati zraka, ki je ne okrepljeno z ljubko dišečimi rastlinskimi izvlečki (samo mene?).
Stvar je v tem, da obstaja toliko različnih vrst, da je težko izbrati samo eno olje, s katerim bi se igrali. Torej obstaja verjetnost, da boste pomešali nekaj trkajočih vonjav, ki jih ni čisto zadenete vonjalno noto, na katero ste si upali (nekako tako, kako lahko teorija več-več v fro-yo baru pušča zabavno zabavo). Zagotovo je zabavno kanalizirati svojega notranjega alkoholista in mešati svoje lastne napitke eteričnega olja, toda, kot kaže, je v njem nekaj sistema.
'Ko mešate olja, se lahko zgodijo vse vrste čarobnih stvari,' pravi Kimberly Jonas, ustanoviteljica in načelna alkimistka iz BodyMantre. „Različna eterična olja se med seboj dopolnjujejo in razkrivajo opombe, ki jih drugače ne bi bilo mogoče zaznati, če bi uporabili samo eno olje.
'Ko mešate olja, se lahko zgodijo vse vrste čarobnih stvari.
Čeprav tehnično ni napačnega načina za njihovo mešanje, je povsem jasno, kdaj se nekateri preprosto ne ujemajo. 'Vaš nos in telo vam bo povedal, če nekaj ni povsem v redu, ugotavlja Jonas. „Mešanice bodo dišale ravno ali se bodo počutile nekoliko neprivlačne.
recept za pitje jabolčnega kisa
Njen osnovni nasvet je, da se lotite olj, ki takoj vabljivo zavohajo. Seveda, ko se vse drugo ne spopada s predhodno narejenimi mešanicami (ki so tako ali tako precej zanesljivo okusne).
Beri še za 5 okusnih mešanic, ki nenehno delo, po Jonasu.
1. Ylang ylang + pačuli
Če ste ljubitelji zemeljskih vonjav, Jonas zelo priporoča to kombinacijo. 'Ylang ylang ima visoke, lahke vibracije, medtem ko je pačuli izrazito bolj zemeljska, pravi. „To je zelo mešanica yin-jana in bo vzgajala dobro ravnovesje telesa in duha. Joga vibre, kdo?
2. Limona + rožmarin
To je osvežilec moči: 'Limona in rožmarin sta močni duet za fizično in energijsko čiščenje in čiščenje, ugotavlja Jonas. „Prijetne note limone odlično dopolnjujejo močnejši, zdravi zeliščni rožmarin. Še bolje? Izkazalo se je, da limona pomaga izboljšati vaše razpoloženje, medtem ko se rožmarin izostri spominu.
burritos z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
3. Angelica + miro
Napeti? Prezaposleni in zadaj na spanju? (Verjetno ne, kajne?) Kakorkoli že, Jonas svetuje, da zmešate eksotično angeliko in miro, da se ob koncu dneva vrneta nazaj. 'To sta dve svetovno eterični olji, ki vam bosta pomagali, da se odmaknete od svojega seznama opravkov in najdete nekaj odmora,' pravi. (Da, prosim!)
4. Neroli + cipresa
Eden najbolj očarljivih vonjav, ki ga pogosto najdete v parfumih-neroli-mrežicah, dobro z zemeljsko cipreso. 'Nerolijev cvetlični vonj Neroli z izrazito lesenimi lastnostmi ciprese se lahko zdi malo verjeten par, pravi Jonas. 'Toda to združevanje bo razširilo vaša čutila daleč naokoli kot nobena druga kombinacija in vam pomagalo, da se osredotočite na širšo sliko. Najmanj zanimivo, intrigantno.
5. Sivka + vrtnica
Tako ne preseneča, da dve najbolj nežni cvetovi poskrbijo za popolno (in popolnoma hladno) kombinacijo, ki jo bo izkusil vaš nos. „Sivka v kombinaciji z vrtnico v trenutku vzgaja občutek miru in milosti, pravi Jonas. „Preprostost sivke se dobro ujema s kompleksnimi sloji eteričnega olja vrtnice. Oba skupaj prineseta v vašo sobo mirno, pomirjujočo vibracijo. BRB, ta mešanica je takoj.
Za več eteričnega olja intel so tu 3 eterična olja, ki * takoj * vzpostavijo razpoloženje. In to so eterična olja, ki razburijo stres, in jih lahko uporabljate za potovanje brez stresa.
