Vtiči sebuma so skrivnostni tip mozolja - tukaj je, kako ravnati

Sovražim, da sem vas seznanil z 'čepi sebum', če pa tega ne slišim, tudi vi ne. Negotov, kaj sem bil jaz, sem nekaj strokovnjakov prosil, naj pojasnijo, in izkazalo se je, da lahko izraz razumete dobesedno. 'Na splošno velja, da je čep sebuma kopičenje naravnih olj kože znotraj vaših por, pravi dermatolog dr. Joshua Zeichner.


V bistvu lojnice, ki spremljajo vsak lasni mešiček na telesu, ustvarijo mastno tekočino (sebum), ki v mešanici z odmrlimi kožnimi celicami in bakterijami zamaši pore, pravi dermatologinja dr. Rachel Nazarian. 'Sebulični čepi so v bistvu temelj naših ogrcev in beloglavih, pogosto pa tudi naših bolečih cist,' pravi.

Dr. Nazarian jih opisuje kot 'tanke voskaste pramene (ki jih potegnemo iz pore), ki so običajno svetle barve, vendar se ob oksidaciji obarvajo temno - zato jih potem imenujejo ogrci. V resnici dr. Zeichner priznava, da razlikovanje med njima ni vse tako trdno. „Opredelitev je vsekakor siva cona in ni jasno, ali se razlikuje od prave črnolaske, pravi. Ne glede na to, čepe iz sebuma najdemo kjerkoli na telesu, čeprav tipično kugajo ljudi na nosu, bradi in čelu.

popijte več steklenice vode

Tukaj je pravi način za nanašanje vaših lepotnih izdelkov:

kortizol in vadba

Pogosti zdravilni topiki so najboljša možnost zdravljenja čepov s sebumom. „Salicilna kislina je beta hidroksi kislina, ki pomaga odstraniti odvečno olje in odstranjevati odmrle celice s površine kože, pravi dr. Zeichner. „Lahko pomaga ohraniti pore čiste. Za zdravljenje posameznega mesta priporoča uporabo 2-odstotnega čiščenja s salicilno kislino, na primer tretmaja za čiščenje s čistilom Clear & Clear (10 USD). Dr Nazarian priporoča tudi uporabo glikolne kisline in retinoidov in pravi, da če vse drugo odpove, jih lahko dermatolog s certifikatom na negu in varno odstrani, ne da bi poškodoval tkivo. 'Če imate velik čep ali zamašek, ga lahko odstranite s komedonskim ekstraktorjem v ordinaciji dermatologa, se strinja dr. Zeichner.


Če po branju tega članka nikoli več ne želite več razmišljati o čepu sebuma, lahko preprečite, da bi se z njimi soočili v ogledalu. 'Redna uporaba čistil za hidroksi kisline lahko pomaga odstranjevati odmrle celice in ohranja pore čiste, dr. Zeichner. V ta namen priporoča prosojni čistilec za dnevno piling Ghost Democracy (24 dolarjev), ki vsebuje kombinacijo glikolne in mandelne kisline skupaj z izvlečkom lubje vrbe, naravno obliko salicilne kisline.

Dr. Nazarian daje prednost retinoidom, da zmanjša tako proizvodnjo olja kot velikost lojnih žlez; vseeno pa obstaja opozorilo na njeno priporočilo. 'Če se čezmerno uporablja, se lahko delovanje žlez preveč zmanjša, koža pa lahko postane preveč suha, zato jo uporabljajte zmerno,' pravi.


To je vse za današnjo lekcijo, ljudje! Oprostite, ker ne morete slišati „vtičnic sebum“.

razred norega vrtenja

Se spopadate s čepi iz sebuma - ahem, aknami - pa tudi hiper pigmentacijo? Tukaj se je treba lotiti prvega. Poleg tega ukradite trik dr. Pimple Popper, s katerim boste svoje čistilo spremenili v masko proti aknam.