Nikoli nisem bil nihče, ki bi svoje knjige obravnaval kot svete predmete, čeprav jih zagotovo štejem za del te kategorije. Zame je vrnitev naslova na polico s pasjimi ušesi, poudarjanje in ja, solzne kapljice je pokazatelj, da me je nekaj o vsebini zasukalo. Torej pred nekaj leti, ko sem doživel najhujši mah z knjigo (je a stvar) po zapiranju moje raztrgane kopije Cheryl Strayed Drobne lepe stvari: nasveti o ljubezni in življenju iz dragega sladkorja, prijatelj mi je praktično rešil čustveno življenje s stavkom: 'Veste, da obstaja tudi podcast, kajne?
Ko sem čakal na prvo epizodo Dragi sladkorji, projekt je že imel dolgo in legendarno zgodovino. Vse se je začelo leta 2008, ko je avtor Steve Almond anonimno začel pisati tedensko rubriko z nasveti z naslovom Dragi sladkor za Rumpus. Dve leti pozneje je anonimno palico prenesel nikomur drugemu kot Strayedu. Leta 2014 sta oba avtorja razkrila svojo resnično identiteto in začela polniti digitalne valove s tistim, kar bi lahko opisali le kot nezadržno empatijo na srčne teme, od ženskih ambicij do telesne teže, romantike do sorodstvenega rivalstva.
micelarna voda za umivanje obraza
Če niste seznanjeni s tem, kako je nastala vsaka epizoda Dragi sladkorji včasih se je odvijalo nekako takole: Vsak teden bi Strayed ali Almond prebral pismo, ki ga je poslal neimenovani pisatelj z vsega sveta. In počasi, skozi velikodušen in vztrajen diskurz, bi izpostavili, da je nekdo edinstveni boj očiten, univerzalen in osupljivo človeški. Če bi rekli, da so dali nasvete, bi to pomenilo podcenjevanje stoletja. Ljudem so resnično ponudili sočutno, sočutno izhodišče glede vidika življenj pisateljev pisem, ki je najbolj odmeval z njimi.
Zdaj je minilo več kot teden dni, odkar je šov prišel do tistega, kar bi uvrstil med intenzivnejšega grenkega konca, ampak res me samo zadene, koliko ga bom pogrešal.
Zdaj je minilo več kot teden dni, odkar je šov prišel do tistega, kar bi uvrstil med intenzivnejšega grenkega konca, ampak res me samo zadene, koliko ga bom pogrešal. Mogoče mi je le 22 let, vendar vem za dejstvo, da se redko počutijo nesporno sprejete in razumejo ljudi, ki so vam tuji - in to je natančno kako sem se počutil ne samo Strayeda, Almonda in nekega gosta, ki bi ga povabili na razstavo, ampak tudi vse druge osebe tam zunaj, ki so zadnje dve leti mojega življenja poslušale z mano. Oddaja me je naučila, kaj vse dobre zgodbe kažejo, da dokazujem: 'Bolj si podobni, moji prijatelji, kot si nismo podobni, po besedah Maje Angelou.
prva terapija
Ko se moji dragoceni guruji v živo odpravljajo, da bi pisali nove knjige, sem v glavi prehajal najboljše uspešnice podcasta. Vsak kos modrosti na šovu je bil trdno zlato, a to je pet tistih, ki se bodo zares držali mene.
Tu je 5 kosov modrosti Dragi sladkorji da upam, da nikoli ne pozabim.
1. Pravi prijatelji želijo, da se oglasim zase.
Ko je Oprah nastopila na šovu, nas je poučila o tem, kaj se dogaja v našem življenju, ko začnemo reči ne. 'Če se oseba obrne proti tebi, ker jim rečeš & lsquo; ne', prepoznaš, da to vseeno ni bila prava ljubezen, je dejala. 'Prava ljubezen, pravo prijateljstvo, resnična podpora prihajajo od ljudi, ki želijo, da poveš svojo resnico. Nočejo stvari, ki so jim bile podarjene in ne prihajajo iz čistega kraja. Konec koncev moraš v življenju izpustiti nekaj strupenosti, ki ti je preprečila, da bi bil najbolj resničen jaz, tudi z družinskimi člani.
2. Moj negativni notranji glas * se lahko utiša.
Strayed nas je spomnil, da veliko zgodb, ki se dogajajo v naših glavah, preprosto ni res - in moramo delovati kot uredniki lastnih notranjih pripovedi. Na primer, je dejala: 'Skrbim, ko čutim nekoga ljubosumje, in sem izučila svoj um, da se vmešava v to misel ... Gre za to, da ozavestim svoje občutke in povem nekaj tistih občutkov, da so neveljavni, nato pa jih obrne proč.
3. Opredelitev „samooskrbe mora biti za vsakogar drugačna.
Svetovalka Hilary Kinavey, soustanoviteljica podjetja Be Nourished, je ponudila eno vprašanje, ki bo spremenilo vaš pogled na samooskrbo: 'Če bi vedeli, da ta teža nikoli več ne bo težava - da bi imeli vse ljubitelje in vse spoštovanje in ves mir - kaj bi radi naredili, da bi poskrbeli zase? Morda boste presenečeni, ko boste našli odgovor, da si vzamete več dni počitka in pojeste več sladic.
4. Sprememba je dobra ... ne, res.
Strayed je delil citat, ki je odmeval v njenih mislih, preden se je odpravila na pohod na Pacific Crest Trail, in od takrat sem ga ukradel kot svoj. 'Ena mojih najljubših pesmi vseh časov je Rilke, & lsquo; Arhaični torzo Apolona,' in vrhunec je v tej vrstici, ki mi je neštetokrat prišla v misel skozi celo življenje: & lsquo; Morate spremeniti svoje življenje. ' To je tako preprosta izjava in se mi glasi kot ukaz, ki v mojih glavah odmeva v trenutkih, ko resnično končno spoznam, da stvari ne grejo tako, kot bi morale biti.
hoditi z nekom z otrokom
5. Ta 'premalo občutek, ki ga vsi doživljamo? Tudi to je dobro.
Strayed in Almond nas je opomnil, da je prepričanje, da nismo dovolj, univerzalno, vendar nočejo sprejeti, da nas lahko pojem naredi izrednega. Said Almond: 'To je del tistega, kar ljudem, kot je Cheryl, na primer omogoča, da rečejo:' Jaz si želim večje življenje od tistega, ki je določeno zame. Ne želim samo biti lepo vse življenje. Želim govoriti ostro. Želim povedati stvari, ki bi lahko bile moteče ali celo moteče, ker takšno življenje želim voditi. ' Lep nasvet, res.
Opomba: Sladkorji bodo še vedno sprejemali e-poštna pisma. Če torej čutite potrebo, da zapišete, s čim se spopadate, lahko pošljete e-poštno sporočilo Dearsugars@nytimes.com. Jaz za eno zagotovo pišem kmalu.
Potrebujete nekaj novega, da poslušate potovanje? Tukaj je 12 podcastov za seks in odnose, ki jih lahko preverite, in 4, ki bodo navdihnili vašo lepotno in dobro počutje.
