Cigare vem, da so za vas slabe, zakaj torej mislim, da so ljudje, ki kadijo, tako prekleto vroči?

Vse to, kar vem o tobaku in zdravju, bom prezrl, da bom opazoval, kako se predmet moje želje ovije okoli cigarete à la reklama iz 60-ih let (ali Humphrey Bogart v Casablanca).


Vem, da cigarete zaostajajo za številnimi 480.000 smrtnimi primeri, povezanimi s tobakom, v ZDA vsako leto, in kljub temu sem v kadilci. Moja privlačnost je gotovo v nasprotju z mojo identiteto kot športnika CrossFita in kot pisca zdravja in dobrega počutja, vendar vedno znova hrepenim po vrstah Jamesa Deana in njihovi koži z vonjem po pepelniku.

Po mnenju strokovnjakov se moj največji vklop ne zdi slika hinavskega. Phew. „Številne stvari, ki nam jih povzročajo, vzbujajo občutek nostalgije ali udobja, pravi Liz Powell, PsyD, seksualna vzgojiteljica, trenerka in licencirana psihologinja. No, hitri sprehod po spominskem pasu me spominja, da je bil moj prvi pomemben drugi kadilec. (Ček, nostalgija. Preveri, udobje.)

Ko sva se prvič poljubila, sva bila v njenem avtomobilu in poslušala Bright Eyes (ne @ me-Jaz sem prebujen, jutro je je kvaliteten album), medtem ko je kadila in nato ugasnila plamen na armaturni plošči. Niz kadilcev je sledil njeni sledi cigaretnih ogorkov in vsi so prispevali k gojenju moje privlačnosti do ljudi, ki se prižgejo. Najpomembneje in dlje pa je bil J, ki je kadil že skoraj 20 let, ko smo se povezali. Skozi celotno naše skupno leto me je njena navada (nej, odvisnost) resnično vklopila, vendar je postala tudi velika težava, ko smo se resneje lotili.

Kajenje me je morda sprva privabilo k njej, vendar me je na koncu to povsem preprečilo. Raziskave kažejo, da so si težki kadilci skrajšali življenjsko dobo za 13 let - da niti približno ne omenjam, da povečam svoje tveganje za srčne bolezni, pljučni rak in kap zaradi rabljenega dima. Seveda niti tveganje iz prve roke niti kajenja ni bilo novice, toda ko sem se soočil s sprejemanjem hladnih, trdih dejstev kot stalne značilnosti mojega odnosa, da bi podtaknil ogenj privlačnosti, nisem mogel priti na krov dobra vest.


ajurvedsko zdravilišče nyc

Pa vendar, tu sem spet na zmenku in še vedno me neupravičeno privlačijo kadilci cigaret. Dr Powell pravi, da nisem nor in da je to zmedeno protislovje vljudno, da so centri za sram in užitek v mojih možganih tesno povezani. 'Mogoče je, da je vaša sramota, da bi si privoščili kadilce, to željo dejansko še povečala, pravi. Tudi sam nisem v svojih slabih znamenitostih. Nekatere privlačijo potencialno destruktivne ali preprosto čustveno zmedene vrste, kot so mehki fantje ali narcisi.

'Ni smisla, da bi se počutili krive za tisto, kar vas vzburja. Vendar je vredno priznati, da vam ni treba ukrepati glede vsega, kar vas vzbuja. -Shadeen Francis, LMFT


V redu, velika znanost mi podpira in sem v dobri družbi, vendar še vedno nisem ugotovil, kako naj obravnavam korenino svoje težave. Kako najdem nekoga, ne da bi postal žrtev paradigme, da bi bil nekdo privlačen iz tistega razloga, ker dolgo ne morem biti z njimi?

aplikacija za meditacijo med nosečnostjo

Prvi korak, pravi Shadeen Francis, LMFT, je, da dovolite, da vas vzbudi samo to. 'Ni smisla, da bi se počutili krive za tisto, kar vas vzburja. Vendar je vredno priznati, da vam ni treba ukrepati glede vsega, kar vas vzbuja. Z drugimi besedami, bolj obvladamo svoje vedenje, kot pa včasih prevzamemo odgovornost (ali si damo zasluge za to).


Nato aktivno raziskujte, kaj še naredi za vas. Frančišek pravi, da lahko to storim tako, da bom pozoren na to, kdo mi pade v oči, ko v kadilcu ni kadilca, in da se tudi sam premislim o sekundarnih značilnostih, ki se mi zdijo pri kadilcih. Je to njihova inteligenca, smisel za humor ali čudaški smisel za slog?

S priznanjem celostnega profila vse moji vložki, lažje bom našel partnerja, ki bo mojim potrebam in dolgoročno ugodil, ne da bi pri tem ogrožal moje prednostne naloge. Tisti sugestivni oglasi za cigarete iz 60. let bodo zame vedno naokoli, brez dodatnega vpliva na zdravje.

Če želite več nasvetov za zmenke, so to vprašanja o prvem zmenku, ki se jim morate izogibati. In to je tista lastnost, ki jo je treba iskati pri partnerju.