Halp! Dobil sem alergijsko reakcijo na eterična olja - tukaj je, kako to odpraviti

Dara Kennedy se kot ustanoviteljica San Francisco francoskega butika čiste lepote Ayla Beauty drži strogega režima naravnih izdelkov (moraš vaditi, kaj pridigaš, kajne?). Tako je bila šokirana, ko je začela nabirati kožo na obrazu - ne ravno tisto, kar bi pričakovali od uporabe botanikov iz zemlje. Vendar je bilo jasno, da se neka sestavina ne meša dobro s poltjo.


Kaže, da je krivec za Kennedyjevo - in številne druge - reakcija posledica določenega, nedolžno navideznega naravnega ekstrakta: vitamina E, znanega tudi kot tokoferol. Torej je imela dejansko alergično reakcijo na eterična olja… kar je pravzaprav precej pogosto.

'Zanimivo je, ker tako dolgo uporabljam naravne izdelke, pravi Kennedy. „Ljudje mislijo, da so eterična olja tako prijetna in naravna, vendar lahko imate preveč dobrega. Pravzaprav se tokoferol (kot en primer) uvršča visoko na severnoameriško serijo celovitih 80, seznam najpogostejših alergij - na seznamu sta tudi olje čajevca in ylang ylang. Toda ali to pomeni, da bi lahko vsi naravni izvlečki povzročili izpuščaje?

„Ljudje mislijo, da so eterična olja tako prijetna in naravna, vendar lahko imate preveč dobrega.

'Ni tako, kot da je vsako eterično olje slabo, pravi Kennedy (few). „Ljudje morajo samo spoštovati, da so potentni. Samo slučajno so v vsem, in bolj ko jih uporabljate, večja je verjetnost, da boste imeli kakšno reakcijo.


Ko sem o tem povprašal dermatologa, je opozoril, da se vitamin E normalno prenaša, vendar vidi, da povzroča še kakšno kožno gorje. 'Na vitamin E je na splošno majhna pojavnost alergijskih reakcij, pravi Joshua Zeichner, dr. Med., Dermatolog iz New Yorka. „Največja težava, ki sem jo opazil pri bolnikih, ki uporabljajo vitamin E, je v olju topen vitamin. Po njegovem mnenju je najpogostejša reakcija kože na eterična olja draženje, še posebej, če olj ne razredčimo. Imajo tudi potencial za fototoksične reakcije. 'To pomeni kemično opeklino, če je olje še vedno na vaši koži in greste ven na sonce, pravi dr. Zeichner.

Če ste eden od 15 odstotkov populacije, ki je občutljiv na eterična olja, dejansko ni treba biti zaskrbljen. 'Ni tako, da se vsi proaktivno preizkušajo za te stvari,' pravi Kennedy. 'Če imate občutljivo kožo in niste ravno prepričani, vam lahko testiranje kože prepreči nastanek težav. Lahko bi šli tudi na lepotni detoks, da bi odstranili alergene in presežne korake v svoji rutini.


Kakor koli že, to vse govori o tem, da so rastline močne stvari - zato nakupovanje teh izdelkov v izdelkih za nego kože zahteva nekaj skrbnega pregleda. Držite se brskanja po strokovno odobrenih nasvetih za varno izbiro eteričnih olj.

1. Kupujte izdelke zanesljivih blagovnih znamk

Najprej: Kennedy pravi, da je ključnega pomena za nakup blagovnih znamk, ki jih poznate. „Družbi morate zaupati, kolikor gre za pridobivanje virov, zlasti z izdelki na oljni osnovi, pravi. 'Zelo enostavno je, da nova blagovna znamka da olje na trg. Potrebno je minimalno testiranje. Vendar je postopek pridobivanja zelo intenziven za uporabo surovin in traja nekaj časa, da blagovne znamke vzpostavijo odnose s pravimi pridelovalci in destilarnimi.


Zaradi teh dejavnikov Kennedy svetuje, da posežete po znamkah, kot sta Uma, ki ima vertikalno integriran postopek od kmetije do mize in Vintnerjeva hči, ki izhaja iz družine z dolgo tradicijo v kmetijstvu. 'Nekatera eterična olja dvomljive kakovosti lahko privoščimo, da odišavijo vonj,' pojasnjuje. „Torej, če vidite precej poceni izdelek, ki očitno uporablja eterična olja za vonj, morda ne bo fantastična izbira, še posebej, če imate občutljivo kožo.

elegantna plus oblačila

2. Pazite na vnetje

Začetno gorenje ni dober znak. 'Če na splošno uporabljate eterično olje ali kateri koli drug izdelek, če pride do rdečice, pekočega ali ožilja, lahko to pomeni kožno reakcijo in takoj umijte obraz, da odstranite izdelek,' pravi dr. Zeichner. Recimo, da že nekaj časa uporabljate kozmetične izdelke z eteričnimi olji in niste opazili ničesar tako hudega, kot so kokoši. Ste na jasnem? Nenadni izbruhi ali rahle spremembe v obarvanosti kože so lahko tudi znak težav.

'Kadar koli ima kožo reakcijo, je pokazatelj vnetja, pravi Kennedy. „Sčasoma lahko na vaši koži povzroči prezgodnje staranje in strukturne poškodbe. Najbolje, kar lahko storite, je, da pozorno spremljate, kako izgleda vaša koža in ko se preizkusite v nečem novem.

3. Bodite previdni s citrusi

Nekatera eterična olja povzročajo več slabih reakcij kot druga. 'Olja na osnovi citrusov so običajno tista, s katerimi imajo ljudje največ težav, razlaga Kennedy. Dr. Zeichner poudarja, da so najpogostejši krivci eteričnega olja, ki lahko povzročijo fototoksične reakcije, bergamot, kuma, ingver, limona, lipa, korenina angelike in lovage.


'To je več fotosenzibilizma, pravi Kennedy. „Torej (vidite) dodaten vnetni vidik od sonca. Opaženo - včasih stvari v najčistejši obliki prihajajo s protokoli. Še vedno lahko dodate eterična olja v difuzor ali jih za trenutek odpovete pritisku na pulznih točkah, le vedeti morate, kaj uporabljate.

Prvotno objavljeno 11. septembra 2017, dopolnjeno z novim poročanjem 13. avgusta 2019

Da bi kar najbolje izkoristili svoje izvlečke, je na voljo trije genialni načini čiščenja doma z eteričnimi olji plus 6, ki lahko pomirijo tesnobo.