Če se vam zdi, da Simone De La Rue in njenega slavnega Telesa po tečajih Simone ne dobivate dovolj, se pripravite na obsedenost: nova aplikacija, usmerjena v vadbo in prehrano, se bo počutila kot fitnes guru je vaš zelo osebni trener.
Nova BBS-ova aplikacija Simona, ki stane 20 dolarjev mesečno, uradno zažene 2. aprila, umetna inteligenca pa vam nudi prilagojen program vadbe in prehrane, vse na podlagi vaših specifičnih ciljev, določenih iz vaših odgovorov na sklop uvodnih vprašanj. Ne glede na to, ali želite obrezati, ton ali ohraniti, obljublja prilagojene smernice, tako iz De La Rue kot slavne nutricionistke Kelly LeVeque.
Ker De La Rue temelji na vadbah, ki so na voljo v aplikaciji, na rutinah, ki jih opravlja v skupinskih razredih in zasebnih seansah, so digitalne ponudbe v bistvu kot da bi bil del njene vadbene skupine na poceni. In z Reese Witherspoon, Jennifer Garner in Lea Michele v tej ekipi boste v dobri družbi, ki se ponaša z zvezdami.
„Vadbe bodo pomagale pri ustvarjanju moči in vzdržljivosti ter izgorevanju kalorij. Naučili se boste dobro jesti, delati v polni meri, in zabavajte se, medtem ko to počnete - Simone De La Rue
ali naj bi masaže bolele
'Vadbe bodo pomagale pri ustvarjanju moči in vzdržljivosti ter izgorevanju kalorij, mi po e-pošti pove De La Rue. 'Naučili se boste dobro jesti, delati v polni meri, in zabavajte se, medtem ko to počnete. Dodaten bonus je, da boste shujšali in povišali ton ter se počutili neverjetno.
Poleg tega, da imate dostop do tedenskih predavanj v živo in več kot 900 minut vadbe, boste zabeležili tudi sto receptov na osnovi rastlin in beljakovin, ki pokrivajo možnosti za zajtrk, kosilo, prigrizke in večerjo, tako da lahko vzdržujte raven energije ves čas treninga.
„Cilj receptov je povečati energijo, zmanjšati hrepenenje in pomagati vsakemu uporabniku, da doseže svoje cilje telesne sestave. -Kelly LeVeque
'Recepti so uravnovešeni s krvnim sladkorjem in zagotavljajo dovolj beljakovin, maščob in vlaknin, da bodo uporabniki cel dan polni in se hranili, LeVeque, avtor Telesna ljubezen, mi pove. Dodaja, da je cilj receptov povečati energijo, zmanjšati hrepenenje in pomagati vsakemu uporabniku, da doseže cilje telesne sestave. Obroki so zamenljivi in priljubljeni se lahko shranijo, tako da uporabnik resnično gradi svoj zdrav življenjski slog.
pijača s himalajsko slano vodo
Usposabljanje in jedo kot slavna za del stroškov? Ja, recimo, da bo imel ta dinamični dvoboj na dosegu roke odlično zdravo zabavo.
Preizkusite to petminutno vadbo na trampolinu od Body by Simone. Ali pa si oglejte najboljše video posnetke s telovadnic v butičnih fitnes studiih.
