7 zdravih različic oboževalcev junk hrane
1/9 Začnite 2/9

Težko se je upreti nespametnemu žvečenju prigrizkov, polnih sladkorja in kemičnih konzervansov, še posebej med gledanjem zabavnih epizod Neznane stvari. (Surovo testo za piškote in kokice iz mikrovalovne pečice?)


K sreči veliko zdravih blagovnih znamk to razume, in nadomeščajo nekatere najbolj priljubljene prigrizke iz jušne hrane - od skodelic arašidovega masla Reese do Nutelle in Doritos.

pesmi, ki vam bodo pomagale naprej

Novi prigrizki uporabljajo boljše sestavine, kot so organska temna čokolada in preskočijo bruto, kot je koruzni sirup z visoko fruktozo, napolnjen z GSO. In še vedno so okusni. Tu je sedem ljubiteljev neželene hrane in njihov bistveno bolj zdrav remake.

Prvotno objavljeno 8. novembra 2013. Posodobljeno 9. marca 2018.

Pomaknite se navzdol za 7 zdravih nadgradenj na svojih najljubših munchies.

3/9

Slab: Reesejeve skodelice arašidovega masla
Boljše: Justinove skodelice arašidovega masla iz temne čokolade


Medtem ko sta kalorija in maščoba v teh dveh izdelkih podobna, so Justinovi čistilni bonboni narejeni iz organske temne čokolade in dejanskega arašidovega masla. Vsebujejo tudi manj sladkorja, brez strašljivih emulgatorjev ali konzervansov in brez mleka za veganski nabor.

4/9

Slab: Doritos
Boljše: Hrana mora imeti dober Kimči čips


Morda gre za nesrečo, toda ti čipi z okusom kimchi so zelo okusni kot sir Nacho sir Doritos, ki ste ga pojedli pri peščici v šoli, čeprav je njihov seznam sestavin približno polovica. In ker v obeh primerih skorajda jeste večinoma koruzo, je izbira ne-gensko spremenjenega izdelka Food Should Taste Good. Uporabljajo tudi kakovostnejša olja.

5/9

Slab: Nutella
Boljše: Rawtella


moon juice super hair

Se spomnite, ko so ljudje mislili, da je Nutella dobra za vas? Pravzaprav je precej blizu, da pojemo žličke sladkorja, z nekaj rastlinskega olja, da se zavre. Rawtella pa je narejena s samo surovimi lešniki, surovimi kakavovi rezanci in kokosovim sladkorjem, zato je veliko bolj koristna možnost.

6/9

Slab: Pillsbury piškotno testo
Boljše: Simple Mills Chocolate Chip Cookie Mix

Če bi jedli testo iz pakiranja ali samo radi piškote, dvomimo, da so beljena bela moka, umetni okusi in delno hidrogenirano olje palmovih jedrcev del vašega prehranskega načrta. Simple Mills Chip Cookie Mix je narejen iz mandljeve moke, veganskih čokoladnih čipsov in kokosovega sladkorja.


7/9

Slab: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn
Boljše: Quinn Popcorn

Mikrovalovna kokica je ključnega pomena za Netflix in hladne večere, običajne blagovne znamke pa imajo v vrečki kemične prevleke. Quinn Popcorn je odvrgel te kemikalije, oblikoval kompostirne vrečke in svoje izdelke celo izdeluje z organsko koruzo, sestavinami brez GSO in brez konzervansov. Poleg tega so v okusnih okusih, kot sta parmezan in rožmarin ter javor in morska sol Vermont. Mogoče združite skledo tega kokica s francoskim filmom z visokim brskom?

8/9

Slab: Pšenica tanka
Boljše: Enostavni mlinčki Naravni krekerji iz mandljeve moke brez glutena

eterično olje za srbečo kožo

Pšenični tanki se morda ne zdijo zdrobna hrana, še posebej, če so v paru z okusnim klinom obrtnega sira. V resnici pa so napolnjeni z visoko fruktoznim koruznim sirupom in kemičnimi konzervansi, kot je BHT. K sreči imajo Simple Mills naravni brezglutenski ocvirki iz mandljeve moke sumljivo podoben, narejeni so iz orehovih in semenskih mok, organskega sončničnega olja ter organske čebule in česna.

9/9

Slab: Nestle Crunch Bar
Boljše: Bar čokolade Alter Ego Quinoa

Nestle Crunch izvira iz hranljivo hrustljavega riža; Alter Ego izvira iz beljakovin, napolnjenih z beljakovinami. Narejena je tudi iz organske čokolade pravične trgovine, vsebuje tretjino sladkorja, ki ga boste našli v Nestlu, in je veganska in brez glutena. In medtem ko okus Alter Ega aludira na priljubljeni izdelek Nestleja, mu kakovostna temna čokolada daje okus, ki je milijonkrat boljši.

Kaj morate dodati v čakalno vrsto Netflix za vaš prigrizek? Kaj pa če ta nova serija, ki bi vam lahko pomagala doseči vaše elegantno francosko dekle #goals ali enega od teh pet krajev po razpadu.