Verjetno ste na obrazu pustili torbo lepotnih izdelkov, da bi ohranili sijaj po tretmaju. Toda po terapiji Joanna Vargas, newyorška slavna esteta Michelle Williams in Naomi Watts, tudi rada hodi k strankam, da se sprehodijo z nečim drugim, kar jim kožo potegne v obliko: peščico receptov sokov.
Pogosto so vzroki za težave, kot so temni krogi in akne, več kot globoki do kože, pravi Vargas, ki je opazila, da se je njena koža izboljšala, potem ko je namesto kave pila zeleni sok. „Odlična koža je odraz tistega, kar človek vnese v svoje telo in prebavi.
Tako je ustvarila recepte, kot sta 'Brighten Up in' All Clear kot beauty boosters. S srkanjem soka namesto ob 15:00. Starbucks latte, njene stranke so začele pošiljati e-poštna sporočila, ki pravijo, da manj razpadajo, izgledajo manj zabuhla in celo bolje prebavijo bogato hrano, pravi. „Opazila sem, da je njihova koža videti bolj hidrirana, živa in žareča.
Prvotno objavljeno 1. julija 2013. Posodobljeno 18. avgusta 2017.
Kateri od receptov Vargasovega soka je morda najboljši za vaš lepotni režim? Oglejte si jih zdaj ...
1. Premagajte sladkarije
Ta mešanica sokov z korenom, bogatim z betakarotenom, in jabolko za čiščenje kože vam bo pomagala odgnati navado prigrizka in poskrbela za zaščito pred hrepenenjem v pisarniških piškotih. 'Vsakdo ima lahko neverjetno videz kože, če samo stopi, pravi Vargas. 'Ne moreš jesti smeti in imeti je neverjetno kožo. Opaženo.
osnovni kontrolni seznam za samooskrbo
Sestavine
4 korenje
1/2 jabolka
Ingver po okusu
2. Osvetlite
Ta sok je odličen za vsak tip kože. Detoxing peteršilja je odličen za spodbujanje limfnega simptoma in zmanjšanje zadrževanja vode. Špinača ima vitamin F (AKA omega maščobne kisline linoleinsko kislino in alfa-linolno kislino), kar je odlično za zdravo delujočo kožo, ki sveti, pravi Vargas. Hranljive snovi v jabolkah, zlasti zelenih, imajo nekaj kožnih koristi, vključno s posvetljevanjem in toniranjem.
čist šale za delo
Sestavine
4 korenje
Špinača
Peščica peteršilja
1/2 jabolka
3. Vse jasno
Bromelain, encimi v ananasu, spodbujajo dobro prebavo in dobro kožo. (Bromelain se celo lokalno uporablja v čistilnih maskah in pilingih.) Kumara in jabolko sta čistilca kože, ki pomagata povečati hidracijo in bazičnost. Vsi skupaj delujejo na pomirjanju vnetja, ki je prisotno z aknami, pravi Vargas.
Sestavine
Nekaj rezin ali koščkov ananasa
1/2 kumare
1/2 jabolka
4. Super osem
To je izjemno svež odgovor Vargasa na V8 s natrijevim nabojem. „Takšno razliko v koži in zdravju ljudi opazite, ko pijejo sveže stisnjen sok. Tudi moje stranke v financah, ki delajo nespodobno dolge ure, imajo ponoči bogate večerje in morajo biti v službi ob 18:00. Grozila sem, da bom poklicala njihove pomočnike, da bodo dostavili sok, se šali. 'Vsakdo ima čas za to.
Sestavine
1 goli list
1 ovratni list
Peščica peteršilja
1 steblo zelene
1 korenček
1/2 rdeče paprike
1 paradižnik
1 brokoli cvet
Medtem ko ste v kuhinji, kako je s tem, da si privoščite sedem lepotnih živil za sijočo, krasno kožo. Dobili smo tudi nasvete, kako (res) vnesti sijaj v žarečo kožo in dva enostavna koraka do sijoče, sijoče kože.
