Tukaj je, kaj se zgodi z trebušnimi mišicami med nosečnostjo, porodom in po porodu. Plus pet poporodnih ab vaj, ki vam bodo pomagale ponovno vzpostaviti ravnovesje. Preberi Več
Vemo, da je številka dve številka ena v vašem srcu. Toda zakaj se pooping počuti dobro? Po mnenju nutricionista je to vaša osnovna wellness vadba. Preberi Več
Nutricionisti tehtajo noro aromatizirano in penečo vodo in razlagajo, kako naj poveste, če ste na polici najbolj zdravi obliki H2O. Ena zdrava zmaga: Vaša navada LaCroix je prav tako hidrirajoča kot običajna voda iz pipe Preberi Več
Smo vprašali. Odgovorili ste. Tukaj so blagovne znamke in slogi trenirk No + Dobri bralci prisegajo, da bodo opravili preizkušnje na počepih, plesu in znoju. Preberi Več